Il sesso tantrico esiste e rientra nella grande famiglia delle discipline orientali che comprendono anche yoga e meditazione, interessante articolo della giornalista venezolana Isbelia Farías López

Foto cortesia di Isbelia Farías López -Venezuela

” Il sesso tantrico esiste davvero e rientra nella grande famiglia delle discipline orientali che comprendono anche yoga e meditazione“

Dall’ articolo:

Scopri il potere del sesso tantrico

Di Isbelia Farías López

Il sesso tantrico è un’antica pratica che deriva dalle tradizioni spirituali dell’Induismo e del Buddismo, e oggi ha attirato l’attenzione come forma di sessualità che va oltre il semplice piacere fisico.
Invece di concentrarsi esclusivamente sul climax, il sesso tantrico enfatizza la profonda connessione tra gli amanti, l’intimità emotiva e l’espansione della coscienza.
Fondamentalmente, il sesso tantrico riguarda l’unione di energia tra due persone.  A differenza della sessualità convenzionale, dove l’obiettivo principale è solitamente l’orgasmo e la penetrazione rapida, il sesso tantrico invita gli amanti a provare il piacere nella sua interezza, dall’inizio alla fine dell’atto sessuale.  Si tratta di rallentare, essere presenti nel momento e connettersi profondamente con il proprio compagno.
Respirazione cosciente ed energia sessuale
Una delle caratteristiche distintive del sesso tantrico è la pratica della respirazione consapevole per connettersi fisicamente ed energeticamente con il partner, sincronizzando i ritmi respiratori e creando una sensazione di unione e armonia.
Attraverso la respirazione consapevole, gli innamorati possono sperimentare una maggiore sensibilità e una connessione più profonda tra loro.
Un altro aspetto importante del sesso tantrico è il concetto di energia sessuale, conosciuta come “kundalini”.
Secondo la tradizione tantrica, la kundalini è una potente energia che risiede alla base della colonna vertebrale e può essere risvegliata e incanalata attraverso pratiche sessuali e spirituali.  Coltivando e dirigendo questa energia, gli amanti possono sperimentare stati alterati di coscienza e una maggiore intimità emotiva e spirituale.
Uno dei principali insegnamenti del sesso tantrico è l’importanza della connessione emotiva tra gli amanti.  Invece di concentrarsi esclusivamente sul piacere fisico, il sesso tantrico si concentra sulla creazione di uno spazio sicuro e amorevole in cui gli amanti possono esplorare la propria intimità emotiva e aprirsi l’uno all’altro in modi profondi e significativi.
Ciò può comportare pratiche come il contatto visivo, il massaggio sensuale e una comunicazione aperta e onesta sui bisogni e desideri sessuali.
I benefici del sesso tantrico sono numerosi e vanno oltre la camera da letto.  In primo luogo, può aiutare a rafforzare la connessione emotiva tra gli innamorati, creando un legame più profondo e significativo.
Inoltre, può aumentare l’intimità e la comunicazione tra i partner, portando a una maggiore soddisfazione relazionale.  Da un punto di vista fisico, il sesso tantrico può migliorare la salute sessuale e aumentare il piacere e la soddisfazione sessuale.
Allora come puoi praticare il sesso tantrico?  Innanzitutto è importante stabilire uno spazio sacro e amorevole per la pratica.  Ciò può includere la creazione di un ambiente calmo e rilassato, l’accensione di candele o incenso e il trascorrere del tempo in connessione emotiva prima di iniziare qualsiasi attività sessuale.
Una volta stabilito lo spazio, gli amanti possono iniziare a esplorare tecniche come la respirazione consapevole, il massaggio sensuale e la meditazione erotica per aumentare l’intimità e il piacere sessuale.
Il sesso tantrico è molto più di una semplice pratica sessuale, è una forma di connessione profonda e significativa tra amanti.  Concentrandosi sull’unione energetica, sulla respirazione consapevole e sulla connessione emotiva, il sesso tantrico può portare a maggiore intimità, soddisfazione e piacere sessuale.  Se sei interessato ad esplorare nuovi modi per connetterti con il tuo partner e migliorare la tua vita sessuale, il sesso tantrico potrebbe essere proprio quello che stai cercando.

L’autrice è una scrittrice venezuelana, master in filosofia e editorialista.

Contatto: isbeliafarias@gmail.com

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Descubre el poder del sexo tántrico

Por Isbelia Farías López

El sexo tántrico es una práctica milenaria que proviene de las tradiciones espirituales del hinduismo y el budismo, y hoy día ha llamado la atención como una forma de sexualidad que va más allá del simple placer físico.
En lugar de centrarse únicamente en el clímax, el sexo tántrico enfatiza la conexión profunda entre los amantes, la intimidad emocional y la expansión de la conciencia.
En su núcleo, el sexo tántrico se trata de la unión de energía entre dos personas. A diferencia de la sexualidad convencional, donde el enfoque principal suele ser el orgasmo y la penetración rápida, el sexo tántrico invita a los amantes a experimentar el placer en su totalidad, desde el principio hasta el final del acto sexual. Se trata de ralentizar, de estar presente en el momento y de conectarse profundamente con el acompañante.
Respiración consciente y energía sexual
Una de las características distintivas del sexo tántrico es la práctica de la respiración consciente para conectar física y energéticamente con la pareja, sincronizando los ritmos respiratorios y creando una sensación de unión y armonía.
A través de la respiración consciente, los amantes pueden experimentar una mayor sensibilidad y una conexión más profunda entre ellos.
Otro aspecto importante del sexo tántrico es el concepto de la energía sexual, conocida como ‘kundalini’.
Según la tradición tántrica, la kundalini es una energía poderosa que reside en la base de la columna vertebral y puede ser despertada y canalizada a través de prácticas sexuales y espirituales. Al cultivar y dirigir esta energía, los amantes pueden experimentar estados alterados de conciencia y una mayor intimidad emocional y espiritual.
Una de las principales enseñanzas del sexo tántrico es la importancia de la conexión emocional entre los amantes. En lugar de centrarse únicamente en el placer físico, el sexo tántrico se centra en crear un espacio seguro y amoroso donde los amantes puedan explorar su intimidad emocional y abrirse el uno al otro de manera profunda y significativa.
Esto puede implicar prácticas como el contacto visual, el masaje sensual y la comunicación abierta y honesta sobre las necesidades y deseos sexuales.
Los beneficios del sexo tántrico son numerosos y van más allá del dormitorio. En primer lugar, puede ayudar a fortalecer la conexión emocional entre los amantes, creando un vínculo más profundo y significativo.
Asimismo, puede aumentar la intimidad y la comunicación entre la pareja, lo que lleva a una mayor satisfacción en la relación. Desde una perspectiva física, el sexo tántrico puede mejorar la salud sexual y aumentar el placer y la satisfacción sexual.
Entonces, ¿cómo se puede practicar el sexo tántrico? En primer lugar, es importante establecer un espacio sagrado y amoroso para la práctica. Esto puede incluir crear un ambiente tranquilo y relajado, encender velas o incienso, y dedicar tiempo a la conexión emocional antes de comenzar cualquier actividad sexual.
Una vez que se establece el espacio, los amantes pueden comenzar a explorar técnicas como la respiración consciente, el masaje sensual y la meditación erótica para aumentar la intimidad y el placer sexual.
El sexo tántrico es mucho más que una simple práctica sexual, es una forma de conexión profunda y significativa entre los amantes. Al enfocarse en la unión de energía, la respiración consciente y la conexión emocional, el sexo tántrico puede llevar a una mayor intimidad, satisfacción y placer sexual. Si estás interesado en explorar nuevas formas de conectar con tu pareja y mejorar tu vida sexual, el sexo tántrico podría ser justo lo que estás buscando.

La autora es escritora, Máster en Filosofía y columnista venezolana.

Contacto: isbeliafarias@gmail.com